3 рецепта вкусных напитков для ускорения обмена веществ

  • Налейте в емкость 150 мл очищенной воды, а затем добавьте в нее измельченное яблоко и молотую корицу.

Настаивайте напиток в прохладном месте на протяжении дня. Выпейте его за 2-3 часа до сна. Если используете не порошок корицы, а палочки, то настаивать нужно не менее суток.

  • Отмерьте 400 мл кефира и насыпьте в него по 1 ч. л. измельченной корицы и корня имбиря.

Разделите напиток на две порции и выпейте утром и вечером. Рекомендуется принимать напиток на протяжении недели.

  • Заварите легкий зеленый чай и дайте ему остыть. Добавьте в него 1 ч. л. измельченной корицы, а непосредственно перед приемом растворите в напитке немного меда.

Принимайте коктейль перед едой на протяжении 5 дней.


3 рецепта вкусных напитков для ускорения обмена веществ